Курятина, запечена з травами та морквою
Шматочки цілої запеченої курки з розмарином та морквою, глазурованою медом.
Інгредієнти
- Chicken drumsticks500г
- Carrot3шт
- Оливкова олія20мл
- Розмарин2г
- Мед10г
- Сіль2г
- Чорний перець1г
Кроки
- 1
Змішайте курку та моркву з оливковою олією, розмарином, сіллю та перцем.
- 2
Викладіть на деко.
- 3
Запікайте при температурі 200 °C протягом 35 хвилин, доки курка повністю не пропечеться.
- 4
За 5 хвилин до закінчення запікання збризніть моркву медом.
Поживність на порцію
31гБілки
3гВуглеводи
24гЖири
358Калорії
