Яловичина з овочами, приготована у вок
Швидка страва в азіатському стилі, приготована у вок-сковороді, з яловичиною та хрусткими овочами.
Інгредієнти
- Яловичина250г
- Солодкий перець1шт
- Carrot1шт
- Соєвий соус30мл
- Часник2зубчики
- Оливкова олія15мл
Кроки
- 1
Наріжте яловичину тонкими скибочками.
- 2
Наріжте овочі.
- 3
Розігрійте олію на сковороді.
- 4
Готуйте яловичину протягом 3–4 хвилин.
- 5
Додайте овочі та часник.
- 6
Додайте соєвий соус і смажте, помішуючи, 5 хвилин.
- 7
Подавати гарячим.
Поживність на порцію
30гБілки
20гВуглеводи
18гЖири
390Калорії
