
Фрикадельки з їжака під соусом зі сметани
Симпатичні фрикадельки з рисом, тушковані у вершково-томатно-сметанному соусі, доки не з’являться «голки» рису.
Інгредієнти
- М'ясний фарш500г
- Рис100г
- Цибуля1шт
- Яйця1шт
- Сметана150г
- Томатна паста40г
- Вода400мл
- Сіль8г
- Чорний перець2г
Кроки
- 1
Змішайте фарш із напівприготованим рисом, натертою цибулею, яйцем, сіллю та перцем.
- 2
Сформуйте круглі фрикадельки та викладіть їх у глибоку сковороду або форму для запікання.
- 3
Збийте сметану та томатну пасту з теплою водою, приправте та полийте цією сумішшю.
- 4
Варити під кришкою (або запікати при температурі 180 °C) протягом 35–40 хвилин.
- 5
Подавайте з соусом і картопляним пюре.
Поживність на порцію
25гБілки
28гВуглеводи
24гЖири
430Калорії


