Веганські бананово-горіхові ласощі
М'які бананові кусочки, запечені в духовці та обвалені в підсмажених кокосових пластівцях.
Інгредієнти
- Банан2шт
- Walnuts40г
- Вівсяні пластівці60г
- Coconut flakes20г
Кроки
- 1
Розімніть банани та змішайте їх з подрібненими волоськими горіхами та вівсяними пластівцями.
- 2
Сформуйте невеликі шматочки.
- 3
Обваляйте в кокосовій стружці.
- 4
Випікайте при температурі 180 °C протягом 12 хвилин, доки не з’явиться легка золотиста скоринка.
Поживність на порцію
5гБілки
17гВуглеводи
14гЖири
210Калорії
