Веганські бананово-вівсяні кусочки
М'які випечені ласощі з бананів, вівсяних пластівців, насіння чіа та кориці.
Інгредієнти
- Банан2шт
- Вівсяні пластівці100г
- Насіння чіа10г
- Кориця2г
Кроки
- 1
Розімніть банани в мисці.
- 2
Додайте вівсяні пластівці, насіння чіа та корицю, перемішайте.
- 3
Викладіть ложкою на деко.
- 4
Випікайте при температурі 180 °C протягом 12–15 хвилин до утворення золотистої скоринки.
Поживність на порцію
5гБілки
24гВуглеводи
3гЖири
148Калорії
