Варені яйця з високим вмістом білка з гострим соусом

Варені яйця з високим вмістом білка з гострим соусом

Прості варені яйця, скроплені гострим соусом — швидкий білковий перекус.

МіжнароднаВисокобілковеДо 15 хвЛегкоПерекус
|
6 ккал12 хв1 порція
Інгредієнти
  • Яйця3шт
  • Гострий соус10мл
  • Сіль1г
Кроки
  1. 1

    Зваріть яйця до бажаного ступеня готовності.

  2. 2

    Охолодіть, очистіть від шкірки та розріжте навпіл.

  3. 3

    Полийте гострим соусом і додайте щіпку солі.

Поживність на порцію
0гБілки
0гВуглеводи
0гЖири
6Калорії

Схожі рецепти