Поке-боул із лососем без глютену
Лосось, нарізаний кубиками, на рисі з авокадо, огірком та соєво-кунжутною заправкою.
Інгредієнти
- Філе лосося250г
- Рис150г
- Авокадо1шт
- Огірок1шт
- Соєвий соус20мл
- Sesame seeds5г
- Лайм1шт
Кроки
- 1
Зваріть рис і дайте йому трохи охолонути.
- 2
Наріжте кубиками лосось, авокадо та огірок.
- 3
Викладіть поверх рису.
- 4
Полийте соєвим соусом, посипте кунжутом і скропіть соком лайму.
Поживність на порцію
29гБілки
30гВуглеводи
18гЖири
407Калорії
