Класичний мінестроне
Густий італійський овочевий суп з квасолею та макаронами.
Інгредієнти
- Паста80г
- Квасоля150г
- Carrot1шт
- Селера50г
- Цибуля1шт
- Томатний соус200г
- Оливкова олія15мл
- Пармезан20г
- Сіль2г
Кроки
- 1
Обсмажте цибулю, моркву та селеру на оливковій олії.
- 2
Додайте томатний соус і воду, доведіть до кипіння.
- 3
Додайте макарони та квасолю, варіть на повільному вогні, доки макарони не стануть м’якими.
- 4
Посоліть і посипте пармезаном.
Поживність на порцію
12гБілки
35гВуглеводи
6гЖири
239Калорії
