Енергетичні кульки без лактози
Енергетичні кульки з вівсянки та арахісового масла без випікання, з насінням чіа та какао.
Інгредієнти
- Вівсяні пластівці100г
- Peanut butter60г
- Мед40г
- Насіння чіа15г
- Какао-порошок15г
Кроки
- 1
Змішайте всі інгредієнти в мисці до однорідної консистенції.
- 2
Сформуйте невеликі кульки.
- 3
Перед подачею на стіл поставте в холодильник щонайменше на 30 хвилин.
Поживність на порцію
8гБілки
31гВуглеводи
11гЖири
243Калорії
