Суп з курячими фрикадельками

Суп з курячими фрикадельками

Затишний домашній суп з ніжними курячими фрикадельками, овочами, локшиною та свіжою зеленню — ідеальний варіант для обіду чи вечері.

МіжнароднаВисокобілкове30+ хвЛегкоОбід
|
280 ккал40 хв4 порції
Інгредієнти
  • Куряче філе400г
  • Цибуля2шт
  • Carrot1шт
  • Картопля100г
  • Часник3зубчики
  • Локшина40г
  • Вода1700мл
  • Кріп5г
  • Сіль2г
  • Чорний перець2г
  • Паприка3г
  • Приправа для супу7г
Кроки
  1. 1

    Наріжте картоплю кубиками, покладіть у каструлю з водою і варіть до напівготовності.

  2. 2

    Наріжте курку, подрібніть у блендері або на м’ясорубці. Змішайте з нарізаною цибулею та часником, приправте сіллю, перцем та паприкою. Сформуйте котлети.

  3. 3

    Обсмажте цибулю та моркву на олії. Додайте до напівприготованої картоплі. Додайте фрикадельки, варіть 5 хвилин після закипання.

  4. 4

    Додайте локшину, кріп, петрушку, лавровий лист, сіль, перець та приправи. Готуйте ще кілька хвилин.

  5. 5

    Перед подачею дайте супу постояти 15 хвилин.

Поживність на порцію
25гБілки
28гВуглеводи
8гЖири
280Калорії

Відео рецепт

Схожі рецепти