Миска з креветками та авокадо з високим вмістом білка

Миска з креветками та авокадо з високим вмістом білка

Обсмажені креветки на рисі з авокадо, лаймом і кінзою.

МіжнароднаВисокобілкове15-30 хвСередньоОбід
|
245 ккал20 хв2 порції
Інгредієнти
  • Креветки250г
  • Авокадо1шт
  • Рис100г
  • Лайм1шт
  • Коріандр5г
  • Оливкова олія10мл
  • Сіль1г
  • Пластівці чилі1г
Кроки
  1. 1

    Приготуйте рис відповідно до інструкції на упаковці.

  2. 2

    Обсмажте креветки на оливковій олії до рожевого кольору, приправте сіллю та пластівцями чилі.

  3. 3

    Наріжте авокадо.

  4. 4

    Подавайте креветки на рисі з авокадо, кінзою та краплею соку лайму.

Поживність на порцію
32гБілки
18гВуглеводи
6гЖири
245Калорії

Відео рецепт

Схожі рецепти