
Миска з гострим буріто з куркою
Приправлена курка з рисом, квасолею, кукурудзою та гострим соусом.
Інгредієнти
- Куряче філе300г
- Рис150г
- Квасоля100г
- Кукурудза80г
- Томат1шт
- Гострий соус15мл
- Коріандр5г
- Лайм1шт
- Оливкова олія10мл
- Сіль2г
Кроки
- 1
Приготуйте рис відповідно до інструкції на упаковці.
- 2
Обсмажте курку в оливковій олії до готовності, посоліть.
- 3
Тепла квасоля та кукурудза.
- 4
Покладіть рис, курку, квасолю, кукурудзу та помідор у миску, а зверху додайте гострий соус, кінзу та лайм.
Поживність на порцію
61гБілки
66гВуглеводи
12гЖири
618Калорії


