Миска з гострим буріто з яловичиною
Страва в мексиканському стилі з яловичиною, рисом, квасолею та гострими спеціями.
Інгредієнти
- Яловичий фарш350г
- Рис180г
- Квасоля200г
- Кукурудза100г
- Томат1шт
- Пластівці чилі1г
- Сіль2г
Кроки
- 1
Зваріть рис.
- 2
Обсмажте яловичину на сковороді.
- 3
Додайте пластівці чилі та сіль.
- 4
Додайте квасолю та кукурудзу, перемішайте.
- 5
Наріжте помідори кубиками.
- 6
Наповніть миски рисом і сумішшю з яловичини.
- 7
Зверху викладіть помідори.
Поживність на порцію
31гБілки
62гВуглеводи
19гЖири
560Калорії
