Тако з гострими креветками
Ароматні креветки з чилі та лаймом у теплих тортильях з капустяним салатом та авокадо.
Інгредієнти
- Креветки300г
- Тортилья4шт
- Капуста150г
- Авокадо1шт
- Лайм2шт
- Пластівці чилі3г
- Часниковий порошок2г
- Оливкова олія10мл
- Сіль2г
- Коріандр15г
Кроки
- 1
Змішайте креветки з пластівцями чилі, часниковим порошком, сіллю та оливковою олією.
- 2
Обсмажте креветки на сковороді по 2 хвилини з кожного боку на сильному вогні.
- 3
Наріжте капусту соломкою. Заправте соком лайму.
- 4
Наріжте авокадо.
- 5
Розігрійте тортильї. Наповніть їх креветками, салатом із капусти та авокадо.
- 6
Прикрасьте кінзою та лаймом.
Поживність на порцію
28гБілки
42гВуглеводи
16гЖири
430Калорії
