Запечені яблука з корицею з низьким вмістом вуглеводів
Цілі яблука, запечені з корицею, вершковим маслом і горіхами.
Інгредієнти
- Яблуко2шт
- Кориця2г
- Вершкове масло15г
- Горіхи20г
Кроки
- 1
Видаліть серцевину з яблук і викладіть їх у форму для запікання.
- 2
Наповніть середину вершковим маслом, корицею та подрібненими горіхами.
- 3
Випікайте при температурі 180 °C протягом 20–25 хвилин, доки вони не стануть м’якими.
Поживність на порцію
3гБілки
28гВуглеводи
12гЖири
210Калорії
